Yolates træning

Få ny energi, styrke og velvære!

 Du får

  • Et 12-ugers forløb med træning hver onsdag
  • Kropslig bevidsthed, som understøtter både sang og spil
  • En sundere holdning
  • En smukt tonet krop
  • Fornyet energi og øget velvære.

Om kurset

Yolates er et træningsprogram, der er udviklet af Mikala Kissi ud fra hendes mangeårige erfaring som professionel danser og underviser i dans, yoga og pilates. Yolates-træningen bygger primært på teknikker hentet fra dynamisk yoga og pilates. Den bærende tanke er, at krop og sind hænger uløseligt sammen og påvirker hinanden – en holisme, som afspejles gennem træningen.

Forløbet er for alle – både begyndere og øvede

Træningen foregår hos:

B Moved, Suomisvej 2, 1927 Frb. C

 

For hvem?

For musikere, sangere og andre, som gerne vil arbejde med træning for krop og sind

Start 10. september 2019 | København

10/9 + 8/10 (tirsdag) kl.9.30-11.00
Ellers alle onsdage fra 18/9 til 16/12 kl.10.00-11.30

3 tilmeldinger modtaget

DMF medlemspris

700 kr.

Pris

1400 kr.

Antal deltagere

20

Kontakt

Kontakt Peter Poulsen på tlf. 70221525 eller pp@dmf.dk hvis du har spørgsmål.

ARTLAB UDBYDER LIGE NU

Henter ydelser..