Yolates træning

Få ny energi, styrke og velvære!

 Du får

  • Et 9-ugers forløb med træning hver onsdag og fredag
  • Kropslig bevidsthed, som understøtter både sang og spil
  • En sundere holdning
  • En smukt tonet krop
  • Fornyet energi og øget velvære.

Om kurset

Yolates er et træningsprogram, der er udviklet af Mikala Kissi ud fra hendes mangeårige erfaring som professionel danser og underviser i dans, yoga og pilates. Yolates-træningen bygger primært på teknikker hentet fra dynamisk yoga og pilates. Den bærende tanke er, at krop og sind hænger uløseligt sammen og påvirker hinanden – en holisme, som afspejles gennem træningen.

Forløbet er for alle – både begyndere og øvede

Du kan enten vælge at træne en eller to gange om ugen – onsdag og/eller fredag.

Træningen foregår hos:

B Moved, Suomisvej 2, 1927 Frb. C

 

For hvem?

For musikere, sangere og andre, som gerne vil arbejde med træning for krop og sind

Start 25. marts 2020 | København

Onsdage kl.10-11.30 eller
fredage kl.12.30-14
fra uge 13 til og med uge 22.
Der er ingen træning i påsken (uge 15)

Træning enten onsdag eller fredag

Pris

900 kr.

Medlemspris

450 kr.

2 tilmeldinger modtaget

Start 25. marts 2020 | København

Hver onsdag kl.10-11.30 og
fredag kl.12.30-14
fra uge 13 til og med uge 22. Der er ingen træning i påsken (uge 15)

Træning hver onsdag og fredag

Pris

1,800 kr.

Medlemspris

900 kr.

1 tilmeldinger modtaget

DMF medlemspris

450 kr.

Pris

900 kr.

Antal deltagere

20

Kontakt

Kontakt Peter Poulsen på tlf. 70221525 eller pp@dmf.dk hvis du har spørgsmål.

ARTLAB UDBYDER LIGE NU

Henter ydelser..