Yolates træning

Få ny energi, styrke og velvære!

 Du får

  • Et 12-ugers forløb med træning hver onsdag
  • Kropslig bevidsthed, som understøtter både sang og spil
  • En sundere holdning
  • En smukt tonet krop
  • Fornyet energi og øget velvære.

Om kurset

Yolates er et træningsprogram, der er udviklet af Mikala Kissi ud fra hendes mangeårige erfaring som professionel danser og underviser i dans, yoga og pilates. Yolates-træningen bygger primært på teknikker hentet fra dynamisk yoga og pilates. Den bærende tanke er, at krop og sind hænger uløseligt sammen og påvirker hinanden – en holisme, som afspejles gennem træningen.

Forløbet er for alle – både begyndere og øvede

Træningen foregår hos:

B Moved, Suomisvej 2, 1927 Frb. C

 

For hvem?

For musikere, sangere og andre, som gerne vil arbejde med træning for krop og sind

Træningen er p.t. ikke på programmet

Vis din interesse for at få Træningen tilbage på programmet ved at sende en mail til Peter Poulsen på pp@dmf.dk

DMF medlemspris

700 kr.

Pris

1400 kr.

Antal deltagere

20

Kontakt

Kontakt Peter Poulsen på tlf. 70221525 eller pp@dmf.dk hvis du har spørgsmål.

ARTLAB UDBYDER LIGE NU

Henter ydelser..