Artlabs aktiviteter for krop & sind

tema
      |     

Fordi din fysiske og psykiske velvære er vigtige brikker i dit aktive liv som kunstner.

At være professionel musiker handler om andet og mere end at spille musik.

Vi har løbende kursustilbud til dig, der vil sætte fokus på krop og sind – både i forhold til at forebygge eller afhjælpe fysisk overbelastning i forbindelse med at spille og synge professionelt eller at undgå psykiske belastninger som sceneskræk nervøsitet eller præstationsangst.

Nogle af de redskaber, vi har haft workshops i er: Mindfulness, Yolates, Alexanderteknik og almen kropsbevidsthed.

ARTLAB UDBYDER LIGE NU

Henter ydelser..